100 Jours pour prendre soin de soi

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100 Jours pour prendre soin de soi

PRÉCOMMANDE FIN FÉVRIER

Si vous aimez l’optimisme, les astuces et le contenu d’Elodie Crépel sur ses divers réseaux sociaux, alors vous allez adorer ce livre. C’est un recueil de son travail avec quelques bonus afin de vous permettre, à vous atypiques (surdoués.es, hypersensibles, zèbres, HPI, HPE, etc.), de prendre soin de vous.

Un petit livre de grand développement personnel où il est question de prendre soin de soi autant dans sa sphère familiale que professionnelle, conjugale, etc.

« Ce livre est conçu pour prendre soin de vous de manière ludique et optimiste. Une manière aussi d’apporter enfin un développement personnel et familial adapté aux personnes neuroatypiques et / ou hypersensibles.

Car nous sommes nombreux et nombreuses à ne pas nous reconnaître totalement dans les réflexions et conseils habituels.

Ainsi l’autrice Elodie Crépel, forte de son expérience dans l’accompagnement auprès du public atypique, a souhaité faire un recueil de son travail afin de le rendre plus accessible. Elle a conçu ce livre pour que vous puissiez vous nourrir tant intellectuellement qu’émotionnellement, et ce tout en douceur et en bienveillance.

100 jours pour vous interroger, pour évoluer, pour apprendre à vous connaître et à vous aimer avec toutes vos caractéristiques. » 

Qui est l’autrice ?

Elodie Crépel est elle-même haut potentiel et hypersensible, et après des années de pratique en qualité d’assistante sociale et de médiatrice familiale, elle décide de se former à la psychologie, à la psychanalyse et au coaching pour les atypiques. Elle est notamment autrice de plusieurs ouvrages jeunesse aux éditions Ailes & Graines et elle partage quotidiennement sur ses réseaux sociaux et sur son site des informations pour prendre soin de soi. www.elodiecrepel.com

Caractéristiques du livre :

+ de 140 pages couleurs
Dimensions : 11,5 x 18 cm
Couverture souple
100% fait en France
Papier issu de forêts durablement gérées
Imprimeur certifié Iso 14001 (label écologique)
Encre végétale


Ailes et Graines


 

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